1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Środa   18 Wrzesień 2019   00:45:51

 START Aktualności 2015 1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.

1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.

 Autor: Ryszard Tasarek Poniedziałek,  27 Kwiecień 2015,  22:42 Odsłon: 3729 Drukuj 
1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.
1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.

Brałem już udział w kilku imprezach biegowych w miejscowościach, z którymi coś szczególnego mnie łączy, np. miejsce zamieszkania, urodzenia, studiów, miejscowość rodzinna moich rodziców. Żary to kolejne moje miejsce na tej wyjątkowej "mapie biegowej". Pobyt w tym mieście (mieszkałem tu przez jeden rok - była to V klasa szkoły podstawowej) to sentymentalne odwiedziny znanych z młodości miejsc. W tym aspekcie wycieczka do Żar dostarczyła mi wiele pozytywnych wrażeń.

Główny organizator to miejscowe Stowarzyszenie Runners Team. Biuro zawodów, szatnie, umywalnie, depozyt urządzono w hali sportowej przy budynku Liceum Ogólnokształcącego. Tam też zlokalizowano start biegu. Meta znajdowała się w odległości jakieś 200 metrów w linii prostej , na Rynku obok Ratusza. Trasa - 10 km - posiadająca atest PZLA - to dwie pętle, prawie płaska, ale dość kręta - pewnym utrudnieniem były odcinki z nawierzchnią z kostki kamiennej. Zakończenie imprezy odbyło się na Rynku - tu był posiłek i ceremonia nagradzania najlepszych.

Impreza wyjątkowo sprawnie przeprowadzona, jak dla mnie bez zarzutu - świetna oprawa medialna, dużo kibiców, świetna atmosfera. Dodam, że wśród uczestników biegu zdecydowanie przeważali Żaranie i mieszkańcy pobliskiego Żagania, liczna grupa przyjechała z Zielonej Góry. Dopisała pogoda (15 stopni, raczej słonecznie).

Przed biegiem "robiłem" za ambasadora III Biegu Nyskiego - paradowałem w koszulce z logiem naszego biegu (również na wspólnej rozgrzewce), rozdawałem ulotki.

Do startu przystąpiłem mimo, iż okres ostatnich miesięcy to perypetie zdrowotne, które utrudniają a nawet uniemożliwiają aktywność ruchowo-sportową, ale jak tu nie spróbować, gdy trasa przebiegała m.in. koło domu, w którym kiedyś mieszkałem i w okolicy mojej byłej szkoły. Tak więc truchcikiem pokonałem trasę w czasie 53:33 zajmując 256. miejsce wśród 394 osób, które dotarły do mety.

Kolejne starty? Zobaczymy... Trzymam kciuki za medyków;)

KOMENTARZE

 sylwerado
 28-04-2015 (12:15)
Panie Rysiu, miejmy nadzieję, że wszystko szybko wróci do normy, tak aby jesień należała do Pana :-)
ale najważniejszy jest hart ducha, którego Panu nie brakuje ;-)
 tomkolo77
 28-04-2015 (18:42)
Brawo Rysiu, niech moc będzie z Tobą !!!
 strażak
 28-04-2015 (22:14)
Gratulacje Rysiu wracaj do zdrowia :)
 Marecki
 28-04-2015 (22:44)
GRATUALCJE!
 becia
 29-04-2015 (15:57)
A my trzymamy kciuki za Pana ! Czekamy na wspólne wyjazdy biegowe .
GRATULACJE!!
 edu
 29-04-2015 (22:05)
Rysiu! Jak pacjent chce biegać, to i medycy mu nie zaszkodzą :) Zatem- czekam niecierpliwie na wspólne wypady o świcie na biegi, może tym razem bryczką z mojego garażu:D
 rys-tas
 03-05-2015 (22:21)
Dziękuję za słowa wsparcia. Liczę na szybki powrót do "normalnego" biegania...
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (12:51)
online canadian pharmacies online pharmacy canada canadianpharmacytousa.com
pharmacy canada canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacy no prescription canadianpharmacytousa.com
online pharmacy canada
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
canadian online pharmacies legal
conferencecenter.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
best canadian mail order pharmacies
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (16:10)
Tadalafil tablets cheap cialis cialisonla.com
tadalafil tablets cialisonla.com
tadalafil 20mg tab cialisonla.com
Generic for cialis
permanently-yours.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonla.com
buy cialis online without prescription
magikon-barnaul.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonla.com
buy cialis pills
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (16:39)
cialis without a doctors prescription 20mg cialis lowest price cialissv.com
cialis generic availability cialissv.com
generic cialis tadalafil walmart cialissv.com
cialis canada prescription
dui-las-vegas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
order cialis without prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:30)
cheap viagra viagra levitra cialis viagravipsale.com
viagra daily safe viagravipsale.com
Viagra generic viagravipsale.com
online viagra
rhinorepublicans.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
resonably priced viagra without a prescription
where to buy viagra online
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (19:00)
canada pharmacies online prescriptions northwest pharmacy canada canadianpharmacyonli.com
canadian online pharmacies reviews canadianpharmacyonli.com
canadian prescription drugstore canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy online 24
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
how safe are canadian online pharmacies
legus-nsk.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
online pharmacies legitimate
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (22:15)
cheap cialis without prescription buy cialis online cheap cialisonl.com
cialis tadalafil 40mg cialisonl.com
generic cialis tadalafil cialisonl.com
can you buy viagra without prescription
martmebel.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonl.com
can you buy viagra in mexico without a prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (22:32)
Tadalafil tablets tadalafil dosage cialisiv.com
cialis generico cialisiv.com
cheap cialis cialisiv.com
Generic for cialis
bestcoolheat.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisiv.com
real cialis without a doctors prescription
kotori.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisiv.com
buy tadalafil no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (00:37)
canada drugs online northwest pharmacy canada canadianpharmacytousa.com
buy viagra 25mg canadianpharmacytousa.com
canada medication cost canadianpharmacytousa.com
canadian online pharmacy
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies stendra
s-agent.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacytousa.com
pharmacy onesource
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (01:44)
viagra from canada viagra tablets in india viagraiy.com
viagra coupons goodrx viagraiy.com
viagra generics reviews viagraiy.com
generic viagra online
compandcashclub.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
prescription viagra from canada without prescription
where to buy viagra online
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (02:49)
cialis without a doctor's prescription in usa buy cialis germany cialissv.com
cialis tablets for sale cialissv.com
purchasing generic cialis on the internet cialissv.com
buy cialis without a prescription
traventi.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
tadalafil online without a prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (03:30)
Generic cialis tadalafil cialis tadalafil c200 cialisonla.com
purchasing super cialis on the internet cialisonla.com
where to buy cialis online cialisonla.com
Cialis generico
tweetforcollege.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonla.com
cialis without a doctor
profashion.asia/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonla.com
buy tadalafil no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (05:24)
canadian pharcharmy online canada online pharmacy canadianpharmacyonli.com
online pharmacies legitimate canadianpharmacyonli.com
canadian pharmaceuticals companies canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacy
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
online pharmacies tech school
rsclass.info/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
canadian drugs
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (07:23)
no perscription cialis cialis 5mg coupon cialisonl.com
buy cheap cialis in canada cialisonl.com
generic cialis available cialisonl.com
tadalafil without a doctor's prescription
luhadm.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonl.com
cheap cialis without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (08:42)
Tadalafil cialis 5mg daily cialisvi.com
buy cialis no rx cialisvi.com
purchase cialis cialisvi.com
Cialis tadalafil
scaryconductor.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
order cialis without a prescription
agrotambov.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
buy cheap cialis in canada
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (08:50)
viagra tablets viagra prices at costco viagravipsale.com
Viagra lowest price viagravipsale.com
viagra cost walmart viagravipsale.com
viagra 100mg
jamaicansugar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
buy viagra without prescription online
buy viagra medication
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (12:16)
online prescription for cialis cialis comanda cialissy.com
buy tadalafil no prescription cialissy.com
cialis lowest prices md pharmacy cialissy.com
buy cialis with prescription
calabasascfls.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
tadalafil without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (17:12)
canada pharmacies online prescriptions canadian pharmacies that are legit canadianpharmacytousa.com
legitimate canadian mail order pharmacies canadianpharmacytousa.com
canadian pharmaceuticals online canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacy online 24
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
canada online pharmacies legitimate
vimirol.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies-24h
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (17:13)
Cialis 5mg cialis 5 mg tab cialisvu.com
venta cialis generico cialisvu.com
tadalafil 20mg india cialisvu.com
Cialis
st-clarence.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvu.com
buy prescription drugs without doctor
multidom34.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvu.com
buy cials online
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (18:57)
cialis purchase online without prescription cialis online cialisonl.com
generic cialis tadalafil 20mg cialisonl.com
cialis pills price cialisonl.com
tadalafil without a doctor's prescription
americandreamworld.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonl.com
online cialis no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (19:34)
buy generic viagra online challis or viagra rldta.com
viagra 20 mg pricing rldta.com
viagra without a doctor prescription rldta.com
where to buy viagra
f500teens.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
can i buy viagra without a prescription
buy viagra online
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (21:56)
Generic cialis tadalafil cialis 20mg eur cialisonla.com
cialis 5mg generic cialisonla.com
cialis 5mg price walgreens cialisonla.com
Cialis generico
timothyyurek.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonla.com
cialis without a prescription
eraruk.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonla.com
buy cialis online no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (21:59)
online pharmacies legitimate canadian mail order pharmacies canadianpharmacytousa.com
northwest pharmacies mail order canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies without an rx canadianpharmacytousa.com
canadian prescriptions online
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
pharmacy canada 24
hydronic-solutions.com/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacys
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (01:09)
order cialis without prescription cialis tablets generic cialisonl.com
tadalafil 20mg tablets cialisonl.com
tadalafil reviews cialisonl.com
online prescription for cialis
ukrskb.com.ua/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonl.com
buy cialis with prescription

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

1. Bieg "Dycha po Żarach" - Żary - 19.04.2015 r.

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega