XX Ogólnopolski Bieg Niepodległości "Góra 2013" - 11.11.2013 ...

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Poniedziałek   12 Listopad 2018   22:55:58

 START Aktualności 2013 XX Ogólnopolski Bieg Niepodległości "Góra 2013" - 11.11.2013 rok

XX Ogólnopolski Bieg Niepodległości "Góra 2013" - 11.11.2013 rok

 Autor: Ryszard Tasarek Wtorek,  12 Listopad 2013,  21:00 Odsłon: 4746 Drukuj 
XX Ogólnopolski Bieg Niepodległości "Góra 2013" - 11.11.2013 ...

Rok temu, w relacji z Biegu Niepodległości w Górze stwierdziłem, że: "... Góra z Górą się nie zejdzie, a... człowiek z Górą i owszem..." - to w kontekście znacznej odległości od Nysy (około 190 km), a w zakończeniu napisałem, że: "... Nie był to mój ostatni bieg w Górze...ciąg dalszy nastąpi..." - to w kontekście, że w Górze dotychczas biegało mi się fajnie i szybko. Skoro tak, kolejny raz postanowiłem pobiegać tego dnia w Górze.

Przypomnę zatem, że bieg w Górze (organizowany m.in. przez Szkolny Związek Sportowy i Ośrodek Kultury Fizycznej) - pod względem organizacyjnym - dostarcza uczestnikom praktycznie wszystko, co na takiej imprezie winno być: bardzo dobre zaplecze - hala sportowa "Arkadia" i stadion, parkingi, sprawna obsługa w biurze zawodów, po biegu gorąca herbata, smaczna grochówka i gotowana kukurydza, sympatyczna atmosfera i sprawnie przeprowadzona uroczystość nagradzania, odlewany medal, dyplom, losowanie upominków i nagród, itd. Przede wszystkim jednak Bieg w Górze to ciekawa, atrakcyjna trasa - 4 pętle po 2,5 km ulicami centrum miasteczka, trasa bardzo kręta, można rzec: "stu zakrętów" i to bez przesady, za to praktycznie płaska. Należy przy tym dodać, że trasa była dobrze wymierzona, oznakowana i zabezpieczona. Dopisali kibice, dopisała (jak na listopad) też pogoda - pochmurno, bez opadów, około 7 stopni C.

Bieg główny poprzedzony był licznymi biegami dzieci i młodzieży.

Tej jesieni biega mi się co raz lepiej, dystans pokonałem równym tempem - były jeszcze rezerwy!...

Efekt to 73 miejsce open na 325 uczestników, 1 miejsce w kategorii wiekowej (na 17 biegaczy), czas 42:05 to season best (SB) oraz jeden z najlepszych moich rezultatów na dystansie 10-ciu kilometrów.

Gratulacje (na pudle) przyjmowałem między innymi od Pani burmistrz Góry oraz byłego znakomitego kolarza szosowego Zenona Jaskóły (srebro w drużynie na Olimpiadzie 1988, wicemistrz świata drużynowo w 1989 roku, trzeci kolarz Tour de France 1993) - jako bonus autograf na dyplomie...

Wyniki elity: bieg wygrał Wolodymyr Iurchuk (Ukraina) z dobrym rezultatem 30:25. Pierwsze miejsce wśród kobiet zajęła Snizhana Rybak (Ukraina) uzyskując wynik 36:35.

Mam nadzieję, że nie był to mój ostatni bieg w Górze...

rys-tas

1
2
3
4
5
 Odsłon galerii: 8230 Obrazów: 5

KOMENTARZE

 Levan
 12-11-2013 (21:44)
Sezon się kończy a tu proszę pikne czasy. Gratulacje :)
 Kruk
 12-11-2013 (23:20)
Świetny czas, gratuluję.
 edu
 13-11-2013 (14:13)
Rysiu, nie przestaniesz zadziwiać formą. Gratulacje.
 złoty
 13-11-2013 (14:42)
suuuper ! gratulacje !
 LEGION
 13-11-2013 (17:59)
Gratulacje :)!
 jorge
 13-11-2013 (20:48)
piękny wynik, no i ten podpis Zenka, masz rację - bezcenne
 Marecki
 13-11-2013 (20:48)
Gratulacje!!!
 cpcmuiznigFE
 29-04-2018 (14:07)
best casino slots on facebook
foxwoods online casino free slots
slots for real money
online gambling
free slot games
winstar world casino

DODAJ KOMENTARZ

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

XX Ogólnopolski Bieg Niepodległości "Góra 2013" - 11.11.2013 rok

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega