SILVER RUN.

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Wtorek   26 Wrzesień 2017   05:54:46

 START Aktualności 2016 SILVER RUN.

SILVER RUN.

 Autor: Mirosław Wierzbicki Sobota,  03 Grudzień 2016,  21:09 Odsłon: 858 Drukuj 
SILVER RUN.

Cykl biegów górskich, który odbywa się wiosną i jesienią na trzech dystansach 12km, 21km oraz 42km w Srebrnej Górze. Bieg, w którym ja brałem udział 19.11.2016r. to jesienna wersja z mocnym jesienno - zimowym akcentem gdyż przez cały czas padał deszcz, a w wyższych partiach gór można było spotkać małe ilości śniegu. Trasa była bardzo ciężka, błoto plus liście jednym słowem żałować mogę tylko, że nie miałem nart. Silver run to mój drugi start w biegu górskim na dystansie 21km. Uzyskany czas na mecie, która znajdowała się tam gdzie start i biuro zawodów czyli w TWIERDZY SREBRNEJ GÓRY to 02:23:44. Oczywiście czas poprawiony o 8 minut w porównaniu z pierwszym półmaratonem górskim, a dzięki temu postępowi uplasowałem się na 96 miejscu Open i 81 w kategorii wiekowej na 130 uczestników. Reklamując tę imprezę dodam, że trasy SILVER RUN prowadzą przez piękne szlaki turystyczne Gór Sowich i Bardzkich o zróżnicowanym stopniu trudności z licznymi zakrętami i rozwidleniami.

Przewyższenia w poszczególnych biegach to około: +395/-350 m w biegu na 12 km oraz +595/-550 m w półmaratonie i około +1695/-1600 m w maratonie.

Wynik Bartosza Kamińskiego w maratonie 04:24:46 miejsce 26.

live.ultimasport.pl/530/index.php?site=results&dys=21KM&gen=M

1
2
 Foto: Tomasz Kołodziej Odsłon galerii: 419 Obrazów: 2

DODAJ KOMENTARZ

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

SILVER RUN.

Copyright © 01-01-2009 Hinosz!