VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy Kędzierzyn-Koźle

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Wtorek   18 Grudzień 2018   18:59:30

 START Aktualności 2017 VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy Kędzierzyn-Koźle

VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy Kędzierzyn-Koźle

 Autor: Antoni Sobczak Niedziela,  17 Grudzień 2017,  19:51 Odsłon: 947 Drukuj 
VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy Kędzierzyn-Koźle

Obiecałem sobie ,że w tym roku nie będę już startował lecz z racji tego, iż po małej przerwie wróciłem na salę i do truchtania postanowiłem 9 grudnia stanąć na starcie biegu mikołajkowego na 10 km gdzie zbierane były datki dla małego Szymka, który był obecny z rodzicami podczas rozdania nagród.

W Kędzierzynie byłem już w tym roku na biegu Koziołka tym razem trasa jednak się różniła a składała się z trzech pętli i ogólnie z 60-sięciu zakrętów w tym trzech nawrotów o 180 stopni.

Pogoda dopisała było rześko ale bezwietrznie. Pakiet skromny ale z czapeczką ,którą założyłem zgodnie z wolą organizatora.

Po biegu była ciepła zupka, kawa ,herbata i ciasto .Podczas oczekiwania na dekorację grał zespół rockowy, młode chłopaki 15-17 lat ale brzmiało profesjonalnie i mocno.

Przed samym startem spotkałem znajome małżeństwo biegaczy Alicję i Piotra z Nysy, którzy tydzień wcześniej uczestniczyli w podobnym biegu we Wrocławiu ,a tu przyjechali "na spontanie" zapisując się chwilę przed startem.

Było kilku jeszcze znajomych z innych miejscowości oraz Basia która zrobiła tu piękny wynik.

Pierwszą pętlę biegliśmy blisko siebie oczywiście ja ,Ala i Piotrek choć na odcinku z nawrotem biegłem też obok czołówki tyle, że po drugiej stronie ulicy. Na następnych kilometrach Piotrek nam troszkę został a my biegliśmy dalej swoim tempem do około siódmego kilometra gdzie Ania troszkę odpuściła. Następny kilometr był wolniejszy ale po moim ponagleniu udało nam się przyśpieszyć co zaowocowało nową życiówką mojej koleżanki z crossfitu.

Tym akcentem kończę ten rok startowy.

zwyciężył:

MARCEL CHODURA z czasem 00:33:47

wśród kobiet:

BARBARA NIEWIEDZIAŁ 00:35:28

ANTONI SOBCZAK 00:45:00 msc 87340, M40 1966

ALICJA WIEK-REZACZ 00:45:00

PIOTR REZACZ 00:46:13

1
2
3
4
5
6
7
 Odsłon galerii: 841 Obrazów: 7

KOMENTARZE

 yluwtlmnigFE
 29-04-2018 (12:07)
mohegan sun casino
bovada blackjack
online casino no deposit free welcome bonus
online casino slots
gsn casino games
usa online casino
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (11:49)
canada pharmacies online prescriptions online pharmacies tech school canadianpharmacyonli.com
best canadian pharmacy canadianpharmacyonli.com
safe canadian online pharmacies canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy online 24
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian pharcharmy online
xn--80aesajqg5ad4cj9f.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
buy viagra now
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (12:08)
Cialis 5mg cialis coupon cialisvi.com
buy tadalafil pills cialisvi.com
tadalafil 20mg for sale cialisvi.com
Cialis
lifetouchmemorymission.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cialis no doctor's prescription
dolgovagro.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
buy cialis no rx
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (16:33)
tadalafil without a doctor's prescription cialis without a doctor's prescription from canada cialissy.com
buy cialis cheap cialissy.com
cialis generico en farmacias similares cialissy.com
cialis purchase online without prescription
1services.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissy.com
how to get cialis without a prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:55)
online pharmacy pharmacy canada 24 canadianpharmacytousa.com
no 1 canadian pharcharmy online canadianpharmacytousa.com
buy viagra 25mg canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies online prescriptions
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
top rated canadian pharmacies online
xn--80aiscgdhcnqi2j.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies that are legit
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (18:20)
Tadalafil tablets tadalafil 5mg generic cialisiv.com
tadalafil generic 20mg cialisiv.com
generic cialis tadalafil 2018 cialisiv.com
Generic for cialis
movingairs.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisiv.com
real cialis without a doctor's prescription
xn-----6kcjoaacrxm4bbcbdon6n.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisiv.com
buy cialis online us pharmacy
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (18:41)
buy viagra viagra 20mg directions viagravipsale.com
viagra 20 mg pricing viagravipsale.com
viagra mg viagravipsale.com
viagra generic
stopuspsintrusion.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
viagra without pres
buy viagra uk
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (22:10)
cialis without a doctors prescription cialis 5 mg price cialissv.com
buy cheap cialis on line cialissv.com
buy cialis online best price cialissv.com
online prescription for cialis
cachetmakerbourse.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
buy cialis with prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (23:47)
canada pharmacies online canadian pharmacy meds canadianpharmacyonli.com
northwest pharmacy canada canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacycanadian pharmacy canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy online
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacy
ivanovskiytextil.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
pharmacy
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (00:13)
Cialis 20mg generic for cialis daily 5 mg cialisvus.com
purchase tadalafil cialisvus.com
cialis tablets 20mg cialisvus.com
Cialis 20 mg
toxidote.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvus.com
can you buy viagra in mexico without a prescription
protvino.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvus.com
buy cialis without a doctor's prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (02:35)
buy generic viagra online Viagra coupon viagraiy.com
viagra without a doctor prescription viagraiy.com
viagra levitra and cialis viagraiy.com
where to buy viagra
lessonsinsafety.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
buy viagra without prescription
buy viagra online best price
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (02:45)
tadalafil without a doctor's prescription cialis generico opinion cialissv.com
cialis 5mg generic prices cialissv.com
buy tadalafil cialissv.com
cialis purchase online without prescription
onyxaero.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
cialis purchase online without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (04:33)
drugstore online global pharmacy canada canadianpharmacyonli.com
online canadian pharmacy canadianpharmacyonli.com
canadian online pharmacies rated canadianpharmacyonli.com
online pharmacies canada
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
trust pharmacy canada reviews
akvaer.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
drugstore online shopping
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (05:17)
Cialis prices tadalafil 20 mg dosage cialisonla.com
tadalafil 10 mg dosage cialisonla.com
tadalafil 20 mg troche cialisonla.com
Cialis pills
ubaethiopia.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonla.com
generic cialis without prescription
gazovik-hm.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisonla.com
buy generic cialis
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (07:18)
cialis without a doctor's prescription cialis tadalafil 20mg cialissi.com
cialis prices walmart cialissi.com
buy tadalafil cialissi.com
buy cialis online without prescription
topguitars.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialissi.com
generic cialis without a doctor
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (09:23)
canada pharmacy online reputable canadian prescriptions online canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacies-24h canadianpharmacyonli.com
canada drug pharmacy canadianpharmacyonli.com
online canadian pharmacy
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian discount pharmacies in ocala fl
helper.kh.ua/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
canadian drug
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (12:10)
cialis purchase online without prescription cialis 5mg coupon cialissv.com
tadalafil 20mg price cialissv.com
tadalafil generic 2018 cialissv.com
cialis without a doctor's prescription
jeffreymcgrath.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
cialis without a doctors prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (13:33)
viagra canada viagra uk generic rldta.com
viagra generico rldta.com
viagra 20mg generic rldta.com
where can i buy viagra
caringhumanservices.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra online without rx
buy generic viagra online
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (14:14)
Tadalafil cialis prices 20mg cialisvi.com
forum cialis uk cialisvi.com
tadalafil 20mg for sale cialisvi.com
Cialis tadalafil
thebluelineacademy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cialis online without prescriptio
labchim.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
buy cialis germany
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (16:26)
canada pharmacies online canadian medications canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy world canadianpharmacyies.com
canadian medications online canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy online
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
pharmacy canada plus
rsclass.info/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyies.com
canadian mail order pharmacies
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (18:49)
Buy cialis online cialis coupon cialisb.com
tadalafil 20mg india cialisb.com
cialis 5 mg price walmart cialisb.com
Buy cialis
rowingradar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisb.com
cialis without a doctor
sport-komplekt.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisb.com
buy tadalafil online
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (18:50)
cialis without a doctors prescription cialis side effects cialissy.com
cialis online usa cialissy.com
cialis pills for sale cialissy.com
cialis without a doctors prescription
bconnglobal.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
cialis without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (20:29)
viagra uk challis or viagra rldta.com
viagra on line no prec india rldta.com
generic viagra for daily use rldta.com
viagra pills
wellogicalere.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra online without rx
buy viagra germany
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (21:08)
canada pharmacies online best canadian pharmacy canadianpharmacyies.com
safe canadian online pharmacies canadianpharmacyies.com
canada online pharmacies medication canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy online
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canadian online pharmacies rated
triksklad.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyies.com
canadian rx world pharmacy
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (00:00)
Cialis online generic cialis at walmart cialisonli.com
cialis 5 mg price at walmart cialisonli.com
cialis online pharmacy cialisonli.com
Cheap cialis
electronicscigarette.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonli.com
cialis canada prescription
mayakorea.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisonli.com
buy cheap cialis coupon
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (01:02)
cialis without a doctor's prescription buy cialis online without a prescription cialisonl.com
cialis generic india cialisonl.com
generic cialis cialisonl.com
tadalafil without a doctors prescription
brunosworkersunite.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonl.com
real cialis without a doctor's prescription
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (03:12)
canadian pharmacies shipping to usa canadian online pharmacies legal canadianpharmacyonli.com
canada medications information canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacies medication canadianpharmacyonli.com
online pharmacies
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian drugs
dreamcoon.com/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
canada viagra
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (05:32)
viagra on line viagra uk only rldta.com
generic for viagra dosage rldta.com
generic viagra vs pfizer viagra article rldta.com
generic viagra
wirelesssecurity.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra without prescriptions
buy viagra pills
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (06:23)
Cialis canada tadalafil 10 mg 180 pills cialisvv.com
buy cialis medication cialisvv.com
cialis uk cost cialisvv.com
Best buy canada online
resortrealtyredriver.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvv.com
how to get cialis without doctor
barra.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvv.com
buy cialis online no prescription
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (07:59)
cialis without a doctor's prescription in usa generic cialis tadalafil 2018 cialissy.com
cialis uk cost cialissy.com
cialis without a doctor's prescription from canada cialissy.com
cialis without a doctors prescription
shalookup.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
buy cialis with prescription

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy Kędzierzyn-Koźle

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega