33 Supermaraton Kalisia

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Sobota   20 Lipiec 2019   17:56:19

 START Aktualności 2017 33 Supermaraton Kalisia

33 Supermaraton Kalisia

 Autor: Mirosław Wierzbicki Sobota,  11 Listopad 2017,  18:20 Odsłon: 3224 Drukuj 
33 Supermaraton Kalisia

Mój ostatni bieg i zarazem najbardziej oczekiwany w jakim postanowiłem wziąć udział w tym roku odbył się 4 listopada na terenie gminy Blizanów. Na linię startu w Jarantowie zostaliśmy dowiezieni autokarami, które zabrały nas z Blizanowa o godz. 6:00 gdyż start biegu był zaplanowany na godzinę 6:30. Meta znajdowała się przy Urzędzie Gminy w Blizanowie czyli dokładnie w tym miejscu gdzie czekały na nas rano autokary. Wszystkich uczestników biegu obowiązywał limit czasu wynoszący 12 i pół godziny. Tutaj oczywiście nasuwa się pytanie dlaczego tak dużo? Więc już tłumaczę skąd taki duży limit, bo to bieg na 100 km. Trasa Supermaratonu Kalisia składa się z 10-kilometrowego dobiegu z Jarantowa do Blizanowa oraz sześciu 15-kilometrowych pętli: Blizanów - Jarantów - Brudzew - Janków II - Blizanów. Punkty odżywiania i odświeżania znajdowały się na 5, 10 i 15 km na każdej pętli. W ramach tego biegu odbywały się również 9 MISTRZOSTWA POLSKI MĘŻCZYZN W BIEGU NA 100 KM oraz 2 MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET W BIEGU NA 100 KM. Wszystkich uczestników biegu, którzy zgłosili się na linię startu było 117. Z tej liczby pełny dystans 100 km ukończyło "tylko" lub "aż" 75 osób i ja również znalazłem się wśród tej liczby. Pozostali uczestnicy biegu mogli zakończyć swoje zmagania zgodnie z tym co przewidział organizator imprezy na 55, 70 oraz 85 km. W tych przypadkach aby zostać uwzględnionym w końcowym komunikacie biegu, należało zgłosić sędziemu fakt wcześniejszego zejścia z trasy. Meta 55, 70 i 85 km znajdowała się w tym samym miejscu co meta 100 km. Organizacja biegu jak dla mnie 5 z plusem, a największe uznanie należy się wszystkim osobom obsługującym punkty odżywiania gdzie przez cały dzień z twarzy nie znikały uśmiechy, a doping pozwalał przetrwać gorsze chwile. Na punktach można było znaleźć owoce, warzywa, wodę, izo, herbatę, kawę, ciastka, czekoladę, kanapki w kilku wydaniach oraz grochówkę.

To tak po krótce jeżeli chodzi o aspekt ogólny imprezy. Natomiast kwestia mojego udziału w tym biegu, muszę przyznać, że jeszcze do 4 listopada nie była ostatecznie przesądzona, gdyż obawy i lęk przed tą olbrzymią ilością kilometrów do pokonania był tak duży, że myśl o rezygnacji towarzyszył mi cały czas. Tysiące pytań w głowie m.in. "jak mam to zrobić jak na mecie maratonu jestem wykończony do cna?", "jak poradzić sobie z kryzysami?", "co zrobię jak pojawi się tzw. ściana na 30 km?", "czy na pewno chcesz to zrobić?". Dziś już wiem, że odpowiedzi na te pytania są bardzo proste i wystarczy czegoś mocno pragnąć i dążyć sumiennie i systematycznie do osiągnięcia celu. Wtedy można zapomnieć co to jest "ściana", nie trzeba bać się kryzysów, bo ich nie ma przy odpowiednim rozłożeniu sił, a radość z biegu jest także zauważalna przy 90 km biegu. Po 3 latach mojej przygody z bieganiem dotarłem do miejsca dla wielu nieosiągalnych dla innych niewyobrażalnych i niezrozumiałych czego wszystkim życzę, bo emocje jakie towarzyszą podczas biegu ultra są nie do opisania.

Mój wynik: 11:40:31 Open 67 M30 - 21

www.maratonypolskie.pl/wyniki/2017/kalimp7op.pdf

Piotr Stachyra i Małgorzata Pazda-Pozorska mistrzami Polski na 100 km!

1
2
3
4
 Odsłon galerii: 2553 Obrazów: 4

KOMENTARZE

 strażak
 11-11-2017 (19:10)
Wielki wynik GRATULUJĘ .
 mp
 11-11-2017 (19:37)
Brawo Mirek. Przebiec 100km to nie lada wyczyn. Widze na endo, że całkiem ładne czasy zaliczałeś. Ja swoją Sudecką Setkę wspominam dużo gorzej, może dlatego że w nocy i po górach a końcówka w mega upale jak to w czerwcu.
No i gratulacje ze zdobycia pucharu Nysa Biegacza w tym roku. Już myślałem, że ja to żelastwo bede musiał dzwigać do domu :)))))
 rys-tas
 13-11-2017 (09:32)
Wyczyn robi wrażenie! Gratulacje
 MW.
 13-11-2017 (09:51)
Dziękuję Wam wszystkim.
 agape
 17-11-2017 (13:16)
Mirku, podziwiam Twoją determinację i wolę walki. Korona Maratonów to jest coś, ale setka na deser to już hardcore. Szacunek :)
 igollaonigFE
 29-04-2018 (14:18)
casino slots free
free casino games slots
bovada casino
choctaw casino durant oklahoma
online slot machines
posh casino
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (11:01)
drugstore online online drug store canadianpharmacyonli.com
canadian pharmaceuticals for usa sales canadianpharmacyonli.com
trusted pharmacy canada canadianpharmacyonli.com
online pharmacies canada
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canada pharmaceuticals online
xn--90adqvabbdksa.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
trusted pharmacy canada
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (16:02)
tadalafil without a doctors prescription best price generic cialis 20 mg cialisonl.com
cialis pills price cialisonl.com
buy cialis us pharmacy cialisonl.com
cialis purchase online without prescription
treespk.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisonl.com
buying cialis without prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (16:50)
Tadalafil buy cialis cheap cialisvu.com
tadalafil tablets 20 mg dosage cialisvu.com
purchasing cialis on the internet cialisvu.com
Cialis tadalafil
st-jacobus.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvu.com
cialis daily use without prescription
velosi.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvu.com
buy cialis with no prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:07)
online pharmacies canadian pharmacy cialis canadianpharmacytousa.com
canadianpharmacyusa24h is it legal canadianpharmacytousa.com
north west pharmacies canada canadianpharmacytousa.com
canadian prescriptions online
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
canada pharmacies account
cue-ball.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
Northwest Pharmacy
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (19:14)
buy viagra viagra coupons for walgreens rldta.com
Buy viagra online rldta.com
generic viagra prices rldta.com
viagra generic
eslbet.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
generic viagra without visa
buy viagra germany
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (21:38)
cialis without a doctor's prescription cialis 5 mg daily cialissv.com
tadalafil 20 mg walmart cialissv.com
purchasing cialis on the internet reviews cialissv.com
cialis daily use without prescription
mega-photo.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissv.com
generic cialis without prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (23:02)
Buy cialis online buy cheap cialis on line cialisb.com
cialis cena srbija cialisb.com
tadalafil generic india cialisb.com
Buy cialis
coolingdoctor.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisb.com
get cialis prescription online
techgrow.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisb.com
buy generic cialis
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (23:08)
canadian pharmacies online good canadian online pharmacies canadianpharmacyonli.com
cialis canadian pharmacy canadianpharmacyonli.com
aarp recommended canadian pharmacies canadianpharmacyonli.com
canadian online pharmacies
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy world
xn--80abdmabqowhebypchjbhdd.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacies medication
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (02:20)
can you buy viagra in mexico without a prescription buy cialis no rx cialissy.com
cialis 5mg cialissy.com
cialis generic name cialissy.com
generic cialis without a doctor prescription
roberttwite.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
ed drugs without a prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (02:59)
buy generic viagra online viagra on line no prec india rldta.com
Viagra great britain rldta.com
generic for viagra 20mg rldta.com
where to buy viagra
efemcukurualtinmadeni.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra plus without prescription
buy viagra uk
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (03:55)
canadian online pharmacies the best canadian online pharmacies canadianpharmacytousa.com
canadian prescription drugstore canadianpharmacytousa.com
canada rx canadianpharmacytousa.com
drugstore online
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
canadian pharmaceuticals online
panoramahome.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacytousa.com
online pharmacies of canada
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (04:02)
Generic cialis tadalafil 10 mg cialisvi.com
cialis tablets 20mg cialisvi.com
cialis pills generic cialisvi.com
Cialis generic
fryscredit.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
medication without a doctors prescription
motomarine.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
buy tadalafil pills
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (06:53)
cialis without a doctor 20mg buy cialis delhi cialissy.com
tadalafil side effects cialissy.com
cialis coupon cialissy.com
cialis purchase online without prescription
rethinkdermatology.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
real cialis without a doctors prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (08:45)
canada online pharmacy buy viagra now canadianpharmacytousa.com
is trust pharmacy in canada legitimate canadianpharmacytousa.com
pharmacy canadianpharmacytousa.com
online pharmacy
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
online pharmacy canada
xn----etbhkigscbzv9b5e8a.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacytousa.com
canada medication prices
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (09:15)
Cialis online tadalafil 5mg tab cialisvus.com
cialis tablets cialisvus.com
generic cialis cialisvus.com
Cheap cialis
hpmen.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvus.com
generic cialis without a doctor
sibagrotradeopt.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvus.com
buy cheap cialis in canada
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (11:41)
online prescription for cialis cialis 20 mg tablet cialissv.com
buy cialis cheap cialissv.com
cialis 20 mg cialissv.com
buy cialis with prescription
pro-fishing39.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissv.com
tadalafil without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (13:57)
viagra without prescription viagra 20 mg reviews viagraiy.com
viagra without a doctor prescription generic viagraiy.com
viagra cost per pill viagraiy.com
viagra prices
pioneer100.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
viagra without a doctors approval
buy viagra no rx
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (15:49)
canadian pharcharmy online buy viagra now canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacies online prescriptions canadianpharmacyonli.com
the best canadian online pharmacies canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacy
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy world
zooskidka.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacies medication
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (17:42)
Cialis 5mg buy cialis us pharmacy cialisvi.com
buy cheap cialis no prescription cialisvi.com
cialis pills reviews cialisvi.com
Cialis
astrogenie.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cheap cialis without a doctors prescription
it-tex.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvi.com
buy cheap cialis on line
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (18:18)
cialis without a doctor prescription cialis prices 20mg cialisonl.com
cialis 5mg generic cialisonl.com
cialis generico opinion cialisonl.com
cialis without a doctor 25
insoulmusic.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonl.com
cialis without a doctor 20mg
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (20:30)
canadian pharmacy online 24 pharmacy canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy no prescription canadianpharmacyies.com
drugs for sale on internet canadianpharmacyies.com
canada drugs online
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canada online pharmacy
fresimosushi.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyies.com
pharmacy
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (20:54)
viagra on line viagra pills for men rldta.com
viagra levitra comparison rldta.com
viagra cost goodrx rldta.com
generic viagra
soundmask.ca/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra plus without prescription
buy viagra pills
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (22:31)
Buy cialis online generic cialis online cialisb.com
cialis prices without insurance cialisb.com
generic for cialis daily 5 mg available when cialisb.com
Buy cialis
rackproblems.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisb.com
can you buy cialis without a prescription
economy.kz/bitrix/rk.php?goto=http://cialisb.com
buy cialis online best price
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (00:23)
tadalafil without a doctor's prescription tadalafil 20 mg tablet cialissy.com
cialis prices 20mg cialissy.com
tadalafil 5mg generic cialissy.com
medication without a doctors prescription
xn--80aikhbgmi1a.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=http://cialissy.com
online prescriptions without a doctor

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

33 Supermaraton Kalisia

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega