13 Maraton Komandosa

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Wtorek   18 Grudzień 2018   18:48:59

 START Aktualności 2016 13 Maraton Komandosa

13 Maraton Komandosa

 Autor: Tomasz Kruk Czwartek,  05 Styczeń 2017,  10:15 Odsłon: 2152 Drukuj 
13 Maraton Komandosa

Dnia 26.11.2015 w miejscowości Kokotek koło Lublińca odbył się po raz trzynasty Maraton Komandosa organizowany przez Wojskowy Klub Biegacza "Meta" Lubliniec i Jednostkę Wojskową Komandosów. Jak większość z Was wie jest to bieg przez las na dystansie 42km i 195m.Trasa piękna, urozmaicona trochę po asfalcie, trochę po piasku, większość jednak leśnymi ścieżkami. Całość składa się z dwóch pętli. Nie ma punktów odżywczych, ani z piciem - wszystko co potrzebujemy zabieramy ze sobą, jedynie na półmetku możemy uzupełnić zapasy zostawione przez siebie na stole i napić się ciepłej herbaty od Organizatorów. To niejedyne utrudnienie, gdyż najistotniejsze w tym biegu jest to że biegnie się w mundurach i dość ciężkich butach bojowych, a na plecach każdy ma plecak o wadze min 10 kg na starcie i mecie (jak doda się wodę i odżywki to będzie jakieś 12-14 kg).

W zawodach wzięło udział 468 osób, natomiast ukończyło 436. Nysę reprezentowałem po raz drugi ja oraz Paweł Droździk startujący tu już po raz ósmy.

Nasze wyniki;

podinspektor Paweł Droździk czas 5h 35' 20" , miejsce 221

Tomasz Kruk czas 5h 59' 01" , miejsce 309

Pogoda tego dnia była sprzyjająca- najważniejsze, że nie padało natomiast mgła dodawała odpowiedniego klimatu dla tego typu zmagań. Jeśli chodzi o mnie to owszem cieszę się, że tam byłem i ukończyłem jednak z wyniku nie jestem zadowolony. Dużo trenowałem żeby jak najlepiej wypaść na tym biegu lecz tego dnia absolutnie nie byłem w szczycie formy jak planowałem. Powiem więcej - najsłabszy trening w trakcie przygotowań wyglądał lepiej niż maraton. Otóż działo się tak, że dostałem pierwszych skurczy już po szóstym kilometrze, na dziesiątym były one już odczuwalne, a po piętnastym w zasadzie nie dało się już biec. Na treningach czegoś takiego nie było... . Szybkim marszem dotarłem do półmetka gdzie spędziłem 15 minut masując nogi i wypiłem tam 3 kubki ciepłej herbaty. Gnębiła mnie myśl żeby przerwać bieg, ale gdybym tak zrobił to chyba nigdy bym sobie tego nie wybaczył. Ruszyłem więc szybkim marszem na sztywnych nogach mając nadzieję, że jak minął skurcze to zacznę biec. Niestety byłem w stanie tylko poruszać się na sztywno wyprostowanych nogach, a wszystkie próby biegu oznaczały automatycznie skurcze takie, że biorąc pod uwagę dodatkowe obciążenia mogło by to oznaczać kontuzję i nieukończenie zawodów. Mimo to tempo marszu miałem na tyle wysokie że przez ostatnie 15 km prawie cały czas wyprzedzałem innych ludzi, również tych co biegli Gallowayem. Jeśli ktoś myśli że iść było łatwo to powiem że o wiele łatwiej było by biec z tego względu że miałem na sobie mokre ciuchy i było mi bardzo zimno, a gdy się biegnie to wytwarza się więcej ciepła. Na ostatnim kilometrze zobaczyłem jak jakiś żołnierz krzycząc z bólu finiszuje biegnąc. Pomyślałem - skoro on może się poświęcić to ja też i wybijając się z łydek na sztywnych nogach dobiegłem do mety. Na mecie oczywiście jak wszystkim zważono mi plecak i po pozytywnej weryfikacji otrzymałem duży ładny medal i dyplom - zdjęcie zrobione przed zawodami. W pakiecie startowym natomiast każdy otrzymał czapkę biegową i chustę buff z odpowiednimi napisami. W przyszłym roku oczywiście zamierzam znowu tam przyjechać, więc jakby ktoś chciał wziąć udział w najbardziej hardkorowym maratonie w Polsce to zapraszam.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
 Odsłon galerii: 6107 Obrazów: 10

KOMENTARZE

 jorge
 11-01-2017 (20:39)
bardzo wam obu gratuluję odwagi i determinacji, okazuje się, żeby przeżyć moc wrażeń nie trzeba daleko jechać, wystarczy do Kokotka
 ANTONI
 17-01-2017 (10:04)
Gratki!!! chyba mi się podoba , fajna sprawa .
 wcuchhunigFE
 29-04-2018 (21:14)
virgin online casino
casino online
hollywood casino play4fun
gambling games
free casino games slot
casino slot
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (12:05)
online pharmacy canada canadian pharmaceuticals nafta canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy world canadianpharmacyies.com
canada pharmaceuticals online canadianpharmacyies.com
canada pharmacies online prescriptions
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canada drug
riurs.com/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyies.com
buy viagra online usa
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (12:33)
Generic cialis tadalafil tablets for sale cialisvi.com
cialis pharmacy cialisvi.com
female cialis lowest price cialisvi.com
Cialis generic
horizoninformationservices.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cialis daily use without prescription
zeppelin.uz/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvi.com
buy cheap cialis coupon
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:12)
viagra from canada purchasing viagra in france viagraiy.com
viagra 20 mg price viagraiy.com
Viagra generic viagraiy.com
generic viagra online
globalblue.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
can you buy viagra without preion
where to buy viagra online
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (18:11)
canadian pharmacies online prescriptions canadianpharmacyusa24h is it legal canadianpharmacytousa.com
canadian cialis canadianpharmacytousa.com
canadian discount pharmacies in ocala fl canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies shipping to usa
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
cialis canadian pharmacy
ru-customs1.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
aarp recommended canadian pharmacies
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (18:47)
Generic cialis purchase cialis online no prescription cialisvi.com
cialis cena srbija cialisvi.com
buy cialis online us pharmacy cialisvi.com
Cialis generic
lovemyorthotics.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cialis canada prescription
evrostyle.net/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvi.com
buy cialis
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (19:58)
cheap cialis without prescription cialis tablets side effects cialissv.com
buy cialis us pharmacy cialissv.com
cialis generic availability cialissv.com
tadalafil without a doctors prescription
ncrsilver.at/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
can you buy viagra without prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (00:00)
canadian pharmacies online prescriptions canadian pharmacies without an rx canadianpharmacytousa.com
trust pharmacy canada reviews canadianpharmacytousa.com
canadian online pharmacies legitimate canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies shipping to usa
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
drugs for sale deep web
terem-rielt.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
discount canadian pharmacies
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (00:33)
Generic cialis cialis 20 mg price cialisvi.com
cialis generic 60 mg cialisvi.com
cialis cena cialisvi.com
Cialis generic
floridaboatandbreakfast.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cialis without a doctor prescription
troitskiy-istochnik.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvi.com
buy cialis medication
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (00:59)
tadalafil without a doctor's prescription cialis 5 mg cialissi.com
cialis uk cialissi.com
best price generic cialis 20 mg cialissi.com
cialis without a doctors prescription in usa
grantsoft.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissi.com
cialis without a doctor's prescription in usa
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (01:30)
viagra from canada viagra vs viagra professional viagravipsale.com
viagra 20mg information viagravipsale.com
Low cost viagra 20mg viagravipsale.com
generic viagra online
philosophyforums1.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
viagra without adoctor prescription
buy cheap viagra no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (04:46)
online pharmacies canada trust pharmacy canada canadianpharmacyonli.com
online pharmacies in usa canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacies reviews canadianpharmacyonli.com
canada pharmacies online
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
drugs for sale online
isuzuregion.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
canadian pharmacy viagra
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (05:33)
cialis without a doctor's prescription tadalafil 5mg for sale cialissi.com
cialis prices cialissi.com
generic for cialis daily 5 mg average price cialissi.com
purchasing cialis on the internet
anoimei.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialissi.com
buy cialis without a doctor's
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (05:39)
Tadalafil tablets purchasing cialis on the internet reviews cialisiv.com
cialis 5mg coupon lilly cialisiv.com
buy cialis delhi cialisiv.com
Generic for cialis
hospitalmedicinegroups.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisiv.com
buying cialis without prescription
electrika.by/bitrix/rk.php?goto=http://cialisiv.com
buy generic cialis
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (08:36)
buy generic viagra online viagra generics rldta.com
viagra tablets for sale rldta.com
low cost viagra 50mg rldta.com
where to buy viagra
1dayfurnace.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
viagra without preion in uk
buy viagra online best price
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (09:36)
canadian pharmacies online prescriptions canadian prescriptions online canadianpharmacyies.com
canada online pharmacies canadianpharmacyies.com
canada vagra canadianpharmacyies.com
canadian pharmacies shipping to usa
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canadian drugs
xn----7sbaioklaff9aqb1alfal5g.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyies.com
canada viagra
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (10:08)
cialis purchase online without prescription buy cialis delhi cialissv.com
canada cialis cialissv.com
buy cheap cialis no prescription cialissv.com
tadalafil without a doctors prescription
diatravel.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialissv.com
buy cialis without a prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (14:32)
Generic cialis buy cialis without a doctor's prescription cialisvu.com
cialis uk suppliers cialisvu.com
cialis lowest price 5mg cialisvu.com
Cialis generic
amc4.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvu.com
tadalafil without prescription
best-812.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvu.com
buy cialis cheap
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (15:33)
cialis without a doctor's prescription tadalafil generic india cialissv.com
buy cialis online without a prescription cialissv.com
tadalafil tablets 10mg cialissv.com
cialis without a prescription
turkishairlineshotels.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissv.com
cialis online without a prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (16:37)
canadian pharcharmy online canada medications cheap canadianpharmacytousa.com
rx from canada canadianpharmacytousa.com
canada online pharmacies medication canadianpharmacytousa.com
canada online pharmacy
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
buy viagrow pro
energiadoma.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
canadianpharmacy
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (19:08)
Cialis 20mg buy cialis with no prescription cialisvus.com
tadalafil tablets 10mg cialisvus.com
generic cialis from uk cialisvus.com
Cialis 20 mg
dailyfx.eu/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvus.com
ed pills without a prescription
bx56.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvus.com
buy cialis
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (19:21)
viagra canada viagra prices viagraiy.com
viagra without a doctor prescription viagraiy.com
viagra 20 mg dosage viagraiy.com
where can i buy viagra
martiga.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
can you buy viagra without prescription
buy cheap viagra on line
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (21:21)
online pharmacy canada canadian prescriptions online serc 24 mg canadianpharmacyies.com
drugstore online shopping canadianpharmacyies.com
drugstore online canadianpharmacyies.com
canada pharmacies online prescriptions
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canadian medications
nttek.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyies.com
canada medication list
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (22:22)
tadalafil without a doctors prescription purchase tadalafil cialissi.com
buy tadalafil no prescription cialissi.com
generic cialis at walmart cialissi.com
cialis purchase online without prescription
paywayasianmarketplace.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissi.com
purchasing cialis on the internet
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (00:26)
Cialis tablets australia cialis 20mg cialisonli.com
cialis generic prices cialisonli.com
buy cheap cialis in canada cialisonli.com
Cialis tablets
dubayenterprises.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonli.com
cialis without a doctor prescription
5-55.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonli.com
buy cialis no rx
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (03:28)
canadian online pharmacies canadian pharmacy cialis canadianpharmacyies.com
how safe are canadian online pharmacies canadianpharmacyies.com
canadianpharmacyusa24h is it legal canadianpharmacyies.com
drugstore online
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canadian pharmaceuticals stocks
xn--80aaljmsogbicfp9byfyc.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyies.com
buy vistagra usa
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (04:00)
viagra without prescription viagra purchasing viagraiy.com
viagra 20 mg viagraiy.com
viagra without a doctor prescription viagraiy.com
viagra prices
empowerforwireless.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
viagra without prescri
buy viagra online us pharmacy
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (05:16)
cialis without a doctor's prescription purchase tadalafil cialissi.com
cialis 20 mg directions cialissi.com
tadalafil 20 mg rdt cialissi.com
ed drugs without a prescription
petrovich-beer.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissi.com
how to buy cialis without a prescription

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

13 Maraton Komandosa

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega