V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - Jelcz-Laskowice, Oława - I etap ...

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Sobota   16 Grudzień 2017   23:35:10

 START Aktualności 2013 V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - Jelcz-Laskowice, Oława - I etap - 6.01.2013r.

V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - Jelcz-Laskowice, Oława - I etap - 6.01.2013r.

 Autor: Ryszard Tasarek Poniedziałek,  07 Styczeń 2013,  19:06 Odsłon: 3147 Drukuj 
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - Jelcz-Laskowice, Oława - I etap ...

ZiMNaR czyli Zimowy Maraton na Raty to imprezy biegowe, które corocznie odbywają się w kilku miejscach w Polsce (m.in. Warszawa, Braniewo, Lubliniec, Dobrodzień, Jelcz-Laskowice i Oława), a ich idea polega na udziale w kilku biegach - etapach o łącznej długości 42,195 km. Cykl biegowy realizowany jest przeważnie w styczniu i lutym, co tydzień.

V edycja Jelczańsko-Oławskiego Zimowego Maratonu na Raty odbywać się będzie w 7 niedziel stycznia i lutego na przemian w Jelczu-Laskowicach i Oławie w okresie od 6.01.2013 do 3.03.2013. Dystans etapów I-VI to 6 km, VII etap liczy 6,195 km. Trasy to drogi gruntowe (dukty) leśne: w Oławie "agrafka" w lesie przy ul. Bażantowej (trasa znana z wcześniejszych edycji Biegu Koguta), Jelczu-Laskowicach pętle po lesie przy stawach (Ośrodek nad Stawem). Dla każdego etapu prowadzi się klasyfikację generalną kobiet i mężczyzn. Najważniejsza jest klasyfikacja końcowa - open i w kategoriach wiekowych (o zajętych miejscach decyduje łączny czas wszystkich siedmiu etapów). Wtedy dokonuje się podsumowania: uczestnicy otrzymują odlewane medale (w kształcie śnieżynki), są nagrody dla najlepszych, losowanie nagród, a przede wszystkim jest ognisko, biesiada, grill itp.

Sporo informacji o tej imprezie można uzyskać na stronie organizatora:

www.klub-biegacza.olawa.pl

W bieżącym roku postanowiłem wziąć udział w ZiMNaR’że jako urozmaicenie zimowych przygotowań do sezonu biegowego, szczególnie pod względem szybkościowym.

A teraz parę słów o I etapie (Jelcz-Laskowice). Trasa (6 km), jak na obecną porę roku, w dobrym stanie - prawie bez błota. Pogoda też dopisała - plus 2 st. C, mała mżawka tylko w końcowej fazie. Frekwencja, uwzględniając charakter i porę imprezy, zaskakująco wysoka, bo udział w biegu (i marszu NW) wzięły (ukończyły) 183 osoby, w tym 170 biegaczy.

Dwuosobowa reprezentacja Nysa Biega uzyskała następujące rezultaty:

Ryszard Tasarek - msc open - 36/170, w kat. 60-69 - 1/9 - czas - 26:11

Wojciech Tasarek - msc open - 41/170, w kat. 14-19 - 5/8 - czas - 26:39

Dalszy ciąg nastąpi...

rys-tas

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - Jelcz-Laskowice, Oława - I etap - 6.01.2013r.

Copyright © 01-01-2009 Hinosz!