X Bieg Namysłowian (10 km) - Namysłów - 1.09.2013 r.

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Sobota   16 Grudzień 2017   23:32:38

 START Aktualności 2013 X Bieg Namysłowian (10 km) - Namysłów - 1.09.2013 r.

X Bieg Namysłowian (10 km) - Namysłów - 1.09.2013 r.

 Autor: Ryszard Tasarek Środa,  04 Wrzesień 2013,  08:10 Odsłon: 2671 Drukuj 
X Bieg Namysłowian (10 km) - Namysłów - 1.09.2013 r.

Stałe elementy Biegu Namysłowian w ostatnich latach to m.in.: kameralna impreza biegowa organizowana przez grupę biegaczy z Namysłowskiego Klubu Biegacza ZRYW, dobre zaplecze (obiekty stadionu sportowego), sympatyczna atmosfera, dość sprawna organizacja, urozmaicona i malownicza trasa.

Trasa tego 10-cio kilometrowego biegu wiodła początkowo ulicami miasta (asfalt), następnie, już poza miastem, drogami gruntowo-szutrowymi (ok. 1,5 km) i asfaltowymi, powrót drogą asfaltową do Namysłowa z finiszem na stadionie (300 metrów na żużlowej bieżni). Trasa pofałdowana, ale bez męczących podbiegów, czy też ostrych zbiegów. Dodam, że trasa dobrze wymierzona i oznakowana co kilometr. Biegaczom tym razem sprzyjała pogoda - około 16-17 stopni C, trochę słońca, trochę chmurek, wiało, ale...sprawiedliwie, trochę w plecy, trochę w twarz.

Opłata startowa to 25 zł, w pakiecie pamiątkowa (niezła) koszulka i produkt Browaru Namysłów, na mecie oryginalny (odlewany) medal, a także posiłek i ...tym razem lany z beczki produkt miejscowego browaru.

Bieg ukończyło 266 osób, w tym 40 kobiet - frekwencja rekordowa.

Wśród mężczyzn 1 miejsce zajął Bartłomiej Stajniak (Opole) - 33:09. Najlepsza kobieta - Monika Ukceja (Ostrów Wlkp.) uzyskała czas 40:03. Pierwsze trzy osoby z podium (open mężczyzn i kobiet) oprócz pucharów i nagród rzeczowych otrzymały oryginalnie wykonane i oprawione dyplomy formatu A3.

Nysa Biega reprezentowana była przez Wojciecha i Ryszarda Tasarków, a towarzyszyła nam Nysanka Sandra Budzeń.

Sandra zajęła 101 miejsce open, 5 wśród kobiet, 1 miejsce w kat. wiek. i wykręciła rekord życiowy - 45:36,

Wojtek zajął 111 miejsce open, 38/69 w kat. wiek. z czasem 46:16,

Ryszard Tasarek dotarł do mety na 81 pozycji, zajmując 3 miejsce w kat. wiek. - czas 44:28 - "stabilna" forma

Pozdrawiam - rys-tas

1
2
3
4
5
 Odsłon galerii: 5582 Obrazów: 5

KOMENTARZE

 Renata
 04-09-2013 (12:09)
Forma "stabilna" czyli maraton 3 godz.! Super!
 edu
 04-09-2013 (20:32)
Gratulacje. Jesteście chodzącą - oj, biegającą - reklamą programu "TRZYMAJ FORMĘ".
 zloty
 04-09-2013 (21:27)
Graaatulacje!!!
 Pawelo
 05-09-2013 (14:44)
Brawo, brawo :-) !
 Sandra
 05-09-2013 (15:30)
Super zawody :) Gratuluję Panom :)
 strażak
 09-09-2013 (21:32)
Rysiu Twoja forma przed maratonem idzie w górę- gratulacje dla Ciebie i Wojtka.Mam kontuzję nie biegam, a Tobie zazdroszczę, że możesz realizować swoje plany.

DODAJ KOMENTARZ

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

X Bieg Namysłowian (10 km) - Namysłów - 1.09.2013 r.

Copyright © 01-01-2009 Hinosz!