Górski triathlon w Radkowie

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Czwartek   21 Listopad 2019   11:52:27

 START Aktualności 2015 Górski triathlon w Radkowie

Górski triathlon w Radkowie

 Autor: Krzysztof Janik Poniedziałek,  29 Czerwiec 2015,  17:40 Odsłon: 3914 Drukuj 
Górski triathlon w Radkowie

Górski triathlon w Radkowie - 22 czerwca odbył się już po raz trzeci i jak co roku nie zabrakło w nim reprezentantów naszej biegowej rodziny. Tym razem na starcie w malowniczej miejscowości w Górach Stołowych stanęło nas dwóch -ja (Krzysiek Janik) i Marek Pałetko.

Impreza w Radkowie, to część cyklu zawodów triathlonowych rozgrywanych w całej Polsce - Garmin Iron Triathlon. Do wyboru są zawsze dwa dystanse - 1/8 i 1/4 IM. Zarówno ja jak i Marek wybraliśmy dłuższą wersję. Dla Marka był to już drugi wyścig w Radkowie, a dla mnie drugi triathlon w ogóle. Marek wiedział na co go stać, a ja wiedziałem, że słabo pływam, trochę lepiej jeżdżę na rowerze, a o bieganie mogę być spokojny.

Po niezbyt długiej rozgrzewce weszliśmy do wody i ustawiliśmy się miedzy dwoma bojami wyznaczającymi linię startu. Płynęło mi się całkiem komfortowo. Nie było bardzo tłoczno, a początkowo zimna woda z każdym ruchem stawała się coraz cieplejsza. Jadąc rowerem przekonałem się, że bycie słabszym pływakiem ma też swoje plusy, bo o wiele lepiej się jedzie cięgle wyprzedzając niż będąc wyprzedzanym. Z pewnością działa to pozytywnie na psychikę. Na etapie rowerowym poprawiłem swoje miejsce o 59 pozycji. Miły był też fakt, że ciągle mieliśmy z Markiem kontakt wzrokowy i kibicowaliśmy sobie nawzajem. Trasa biegowa w Radkowie to dwie identyczne pętle po asfaltowej ścieżce (połowa pod górę, a druga połowa z górki).

Za rok z chęcią ponownie wystartuję w Radkowie. Już teraz namawiam innych do wspólnego wyjazdu! Marek poprawił swój wynik z poprzedniej edycji o prawie 5 minut.

Marek:

pływanie -0:16:32 (80. miejsce)

rower - 1:36:27 (49. miejsce)

bieganie - 0:44:31 (28. miejsce)

CAŁOŚĆ - 2:40:56 (35. miejsce; 7. w M30)

Krzysiek:

pływanie - 0:17:03 (101. miejsce)

rower - 1:35:24 (34. miejsce)

bieganie - 0:40:20 (6. miejsce)

CAŁOŚĆ - 2:36:10 (28. miejsce; 8. w M25)

Zawody ukończyły 293 osoby.

KOMENTARZE

 tomkolo77
 29-06-2015 (17:59)
Gratulacje !!! Fajna impreza i super wyniki. Gratuluję!
 edu
 29-06-2015 (19:03)
Trudny wyścig, tym bardziej wartościowy wynik. Gratuluję.
 Levan
 29-06-2015 (21:37)
Bravo chłopaki :) Myślę że w kolejnym roku tez się tam właśnie sprawdzę. Super okoliczności przyrody do ścigania.
 poznaniak
 01-07-2015 (22:37)
gratulacje, to jest ciekawa trasa:) super!!!
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (11:42)
Generic cialis cialis 20 mg best price india cialisvi.com
cialis 20mg prix en pharmacie cialisvi.com
order cialis online cialisvi.com
Cialis generic
nevadagop.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
can you buy viagra in mexico without a prescription
baw-garage.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
buy cialis
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:20)
canada drugs online online canadian pharmacies canadianpharmacyies.com
safe canadian online pharmacies canadianpharmacyies.com
canadian pharmaceuticals for usa sales canadianpharmacyies.com
canadian online pharmacy
п»їhttp://iluvglhec.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyies.com
canadian pharmacy world
kaizenmebel.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyies.com
canada online pharmacies medication
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (17:54)
Cialis prices cialis online no prescription cialisiv.com
cialis lowest price 5mg cialisiv.com
cialis 5 mg price cialisiv.com
Cialis pills
taurusgear.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisiv.com
online prescriptions without a doctor
xn----otbiwdhh.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisiv.com
buy cialis online us pharmacy
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (18:00)
buy viagra Buy generic viagra viagraiy.com
buy viagra without prescription online pharmacy viagraiy.com
viagra generika viagraiy.com
viagra generic
hthx.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
buy viagra pills without prescription
buy viagra online cheap
 TyroneAlegeIM
 13-12-2018 (19:53)
buy cialis without a doctor's prescription tadalafil troche cialisonl.com
buy cheap cialis no prescription cialisonl.com
cialis 20 mg price cialisonl.com
tadalafil without a doctor's prescription
ikb1.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisonl.com
medication without a doctors prescription
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (23:19)
online pharmacy canadian medications, liraglutide canadianpharmacytousa.com
northwest pharmacies online canadianpharmacytousa.com
canadian medications by mail canadianpharmacytousa.com
canadian pharmacies online prescriptions
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
good canadian online pharmacies
tdfk61.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
online pharmacies
 DouglasdupVE
 13-12-2018 (23:53)
Generic cialis cialis 5mg daily cialisvi.com
tadalafil 20 mg troche cialisvi.com
order cialis cialisvi.com
Cialis generic
lhotse8516.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
cheap cialis without a doctors prescription
1001kalyan.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvi.com
where to buy cialis online
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (00:55)
tadalafil without a doctor's prescription generic cialis tadalafil india cialissy.com
cialis tadalafil 40mg cialissy.com
buy tadalafil online cialissy.com
tadalafil without a doctor's prescription
autogur.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissy.com
cialis without a doctor 20mg
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (02:07)
viagra from canada purchasing viagra from mexico viagravipsale.com
generic for viagra or cialis viagravipsale.com
revatio or viagra viagravipsale.com
generic viagra online
skipbusters.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
buying viagra without a perscription
buy viagra with no prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (04:05)
canadian pharmacies shipping to usa canada online pharmacies canadianpharmacyonli.com
canadian mail order pharmacies [url=http://canadianpharmacyonli.com/#]http://canadianpharmacyonli.com/[/url]
drugstore online shopping reviews canadianpharmacyonli.com
[url=http://canadianpharmacyonli.com/#]online pharmacies[/url]
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
prescriptions from canada without
remobi.com.ua/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
trust pharmacy canada
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (04:55)
Cialis online cialis prices walmart cialisonli.com
buy cialis delhi [url=http://cialisonli.com/#]http://cialisonli.com/[/url]
how to get cialis online cialisonli.com
[url=http://cialisonli.com/#]Cheap cialis[/url]
jeffanddebby.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisonli.com
tadalafil without a doctor's prescription
reaktiv-bel.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisonli.com
buy cialis
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (05:29)
tadalafil without a doctors prescription generic cialis tadalafil walmart cialissy.com
cialis 20 mg coupon [url=http://cialissy.com/#]http://cialissy.com/[/url]
cialis lowest price 5mg cialissy.com
[url=http://cialissy.com/#]cialis purchase online without prescription[/url]
acovalue.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
cialis no doctor's prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (08:55)
canadian online pharmacies online pharmacies of canada canadianpharmacyonli.com
drugstore online canada [url=http://canadianpharmacyonli.com/#]http://canadianpharmacyonli.com/[/url]
pharmacy canada best canadianpharmacyonli.com
[url=http://canadianpharmacyonli.com/#]drugstore online[/url]
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
drugstore online canada
feli.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
safe canadian online pharmacies
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (09:13)
cheap viagra viagra tablets australia rldta.com
viagra coupons printable [url=http://rldta.com/#]http://rldta.com/[/url]
viagra uk prescription rldta.com
[url=http://rldta.com/#]online viagra[/url]
revolutionhometheatre.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=rldta.com
get viagra without a prescription
buy viagra online us pharmacy
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (10:03)
tadalafil without a doctors prescription best price generic cialis 20 mg cialissy.com
cialis prices walmart [url=http://cialissy.com/#]http://cialissy.com/[/url]
cialis prices walmart cialissy.com
[url=http://cialissy.com/#]real cialis without a doctor's prescription[/url]
avichaas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissy.com
without a doctors prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (13:54)
Cialis from canada generic cialis tadalafil walmart cialisb.com
buy cialis [url=http://cialisb.com/#]http://cialisb.com/[/url]
cialis online no prescription cialisb.com
[url=http://cialisb.com/#]Cialis 5 mg[/url]
corporateinvestment.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisb.com
real cialis without a doctors prescription
upibuy.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisb.com
buy cialis online us pharmacy
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (15:28)
can you buy viagra in mexico without a prescription best price for cialis 20 mg at walgreens cialissi.com
tadalafil 5mg generic [url=http://cialissi.com/#]http://cialissi.com/[/url]
cialis without a doctor's prescription cialissi.com
[url=http://cialissi.com/#]cialis purchase online without prescription[/url]
riverbugs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialissi.com
generic cialis without a doctor prescription
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (15:59)
canadian online pharmacy canadian government approved pharmacies canadianpharmacytousa.com
canada online pharmacies legitimate [url=http://canadianpharmacytousa.com/#]http://canadianpharmacytousa.com/[/url]
canadian rx canadianpharmacytousa.com
[url=http://canadianpharmacytousa.com/#]canadian pharcharmy online[/url]
touriosity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacytousa.com
viagra canadiense
solo.ua/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacytousa.com
canada vagra
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (18:30)
Cialis tablets australia purchasing cialis on the internet reviews cialisvus.com
tadalafil 10 mg dosage [url=http://cialisvus.com/#]http://cialisvus.com/[/url]
tadalafil tablets 10mg cialisvus.com
[url=http://cialisvus.com/#]Cialis tablets[/url]
custompamphlets.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvus.com
tadalafil without a doctors prescription
sunpizza52.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisvus.com
buy cheap cialis on line
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (19:57)
buy generic viagra online viagra daily use viagraiy.com
viagra levitra [url=http://viagraiy.com/#]http://viagraiy.com/[/url]
viagra 50mg or 100mg viagraiy.com
[url=http://viagraiy.com/#]where to buy viagra[/url]
bookmarketingideas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagraiy.com
cheap viagra without subscription
buy cheap viagra in canada
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (20:40)
online pharmacy canada medication pharmacy canadianpharmacyonli.com
canada online pharmacies [url=http://canadianpharmacyonli.com/#]http://canadianpharmacyonli.com/[/url]
pharmacy canadianpharmacyonli.com
[url=http://canadianpharmacyonli.com/#]canadian pharmacies online prescriptions[/url]
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
canadian medications 247
dc-center.ru/bitrix/rk.php?goto=http://canadianpharmacyonli.com
pharmacy canada plus
 TyroneAlegeIM
 14-12-2018 (22:16)
cialis without a doctor's prescription in usa cialis 5 mg daily cialisonl.com
cialis 5 mg price [url=http://cialisonl.com/#]http://cialisonl.com/[/url]
tadalafil 20mg cialisonl.com
[url=http://cialisonl.com/#]how to get cialis without doctor[/url]
bebakids.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://cialisonl.com
cialis without a doctor's prescription usa
 DouglasdupVE
 14-12-2018 (23:33)
Generic cialis venta cialis generico cialisvi.com
generic cialis online [url=http://cialisvi.com/#]http://cialisvi.com/[/url]
tadalafil 20 mg walmart cialisvi.com
[url=http://cialisvi.com/#]Cialis generic[/url]
verizon1talk.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cialisvi.com
canadian pharmacy no prescription cialis
svod-int.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialisvi.com
buy cialis cheap
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (02:34)
canadian pharmaceuticals online online pharmacies india canadianpharmacyonli.com
canadian pharmaceuticals online [url=http://canadianpharmacyonli.com/#]http://canadianpharmacyonli.com/[/url]
are canadian online pharmacies safe canadianpharmacyonli.com
[url=http://canadianpharmacyonli.com/#]online canadian pharmacies[/url]
tradingdogs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=canadianpharmacyonli.com
no 1 canadian pharcharmy online
zakupki.kz/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://canadianpharmacyonli.com
canada medications buy
 DouglasdupVE
 15-12-2018 (04:51)
buy viagra online viagra 20mg directions viagravipsale.com
lowest viagra prices [url=http://viagravipsale.com/#]http://viagravipsale.com/[/url]
Viagra generic viagravipsale.com
[url=http://viagravipsale.com/#]viagra online[/url]
txiag.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com
viagra without perscriptions
buy viagra usa
 TyroneAlegeIM
 15-12-2018 (05:10)
cialis without prescription tadalafil generic 20mg cialissy.com
20mg cialis lowest price [url=http://cialissy.com/#]http://cialissy.com/[/url]
purchasing cialis on the internet reviews cialissy.com
[url=http://cialissy.com/#]cialis without doctor prescription[/url]
artkonditer.ru/bitrix/rk.php?goto=http://cialissy.com
cialis online without prescription

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

Górski triathlon w Radkowie

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega