XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.

Jeśli chcesz biegać,
przebiegnij kilometr...
Jeśli chcesz zmienić
swoje życie,
przebiegnij maraton.

Emil Zatopek

Nysa

Środa   19 Wrzesień 2018   16:28:20

 START Aktualności 2015 XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.

XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.

 Autor: Ryszard Tasarek Środa,  03 Czerwiec 2015,  21:34 Odsłon: 1708 Drukuj 
XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.
XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.

...czyli moje odliczanie:

Jeden - tym razem do Nowej Soli wybrałem się sam jeden

Dwa - oczywiście na dwa dni

Trzy - to już trzeci, kolejny, mój start w Półmaratonie Solan, którego trasa to trzy pętle ulicami o dobrej nawierzchni, płasko, a zatem trasa szybka. Trasa dobrze zabezpieczona i oznakowana. Punkty nawadniania co trzy i pół kilometra, była też kurtyna wodna

Cztery - pakiet startowy (uwzględniając, że opłata startowa wzrosła do 50 zł) dość dobry (płócienny worek, techniczna, okolicznościowa koszulka, gąbka), czyli na "cztery" (wg stopni szkolnych)

Pięć - za to organizacja na mocne "pięć" - zaplecze imprezy stanowi hala sportowa z przyległym placem w centrum miasta, gdzie usytuowano scenę, widownię, stoły biesiadne pod parasolami, czyli wszystko w jednym miejscu: biuro zawodów, szatnie, natryski, depozyt, posiłek, dekoracje, a także start-meta. Pogoda na "minus pięć" - 19-20 stopni, słonecznie, a "minus" za zbyt mocny wiatr na długim prostym odcinku trasy

Sześć - na "szóstkę" oceniam menu posiłku po biegu: smaczna zupa, kiełbaska z grilla plus bułeczki, napoje (piwo, cola itp.), także ogólną atmosferę i fakt, że po biegu, przed ceremonią dekoracji (niezłe nagrody) najlepszych biegaczy, fajnie przegrywał zespół muzyczny

Siedem - pierwsze siedem kilometrów pobiegłem zbyt mocno, co odbiło się na końcowym wyniku: 1:45:08 - 238. miejsce open na 515. uczestników (w tym 85 kobiet). Pierwszy na mecie (Kenijczyk) pobiegł równym tempem i pobił rekord trasy (1:04:33). Również pierwsza na mecie wśród kobiet (też z Kenii) ustanowiła rekord trasy - 1:16:27

Osiem - następnego dnia już o ósmej rano odwiedziłem Park Krasnala, aby Solusiowi (wzrost 5,41 m) i Lusii powiedzieć (tradycyjnie) "do zobaczenia za rok"...

KOMENTARZE

 tomkolo77
 03-06-2015 (21:57)
Dziewięć - Gratulacje !!!
 strażak
 04-06-2015 (20:54)
Gratulacje :)
 Lena
 05-06-2015 (08:36)
Brawo !!
 edu
 07-06-2015 (11:34)
Gratulacje!

DODAJ KOMENTARZ

Mapa serwisuNewsletterKontaktFormularz kontaktowyPolityka prywatności

XXXII Półmaraton SOLAN - Nowa Sól, 30.05.2015 r.

Copyright © 01-01-2009 Nysa Biega